Jeg kan desværre ikke holde til mere end én firkant om dagen, da jeg hurtigt får ondt i hænder og fingre af at bevæge leddene på samme måde igen og igen. Heldigvis hjælper det mig at lave håndledsøvelser á la disse.
Hvad gør du for ikke at få hækleskader?
Hm ... jeg har det nok mere med at spænde i skuldre og nakke. Opdager tit, at jeg sidder helt dumt. Men hænder og fingre ...
SvarSletJeg har også nogle helt simple øvelser, jeg tit laver, som på mig strækker helt ud i fingerspidserne: http://tichtach.blogspot.dk/2013/02/yoga-for-nrklere.html
Men det er selvfølgelig bare symptom-behandling.
Håber det snart bliver bedre, så du kan sidde helt afslappet og hækle. Det er trods alt rarest.
Og tusind tak for din jubilæums-hilsen!
KH
tina
Forleden lagde jeg mærke til, at jeg faktisk spænder meget i skuldrene - forstod ikke, hvorfor jeg pludselig fik så indt i hovedet :/
SletMange tak for link til hækle-yoga-videoen! Og ja, bedst er det, at jeg finder en ordentlig måde at sidde på, så jeg ikke spænder.
Og selv tak. 2 år er stort :D
Knus
Christel
Åh ja, det kender jeg også alt for godt. Skuldrene kravler op ad og fingrene knirker ;-) Men tæppet bliver uden tvivl fantastisk! Og sikke en skøn blog, du har :-) Kh, M
SvarSletJa, lige præcis! Har ikke kunnet hækle i fire dage, fordi spændingerne har sat sig så godt fast i højre skulder, at jeg ikke engang kan løfte højre arm ordentligt.
SletÅrh tak, det var sødt sagt. Min far var vældig imponeret over de 10 lapper, der er færdige. Glæder mig selv meget til at se det færdige resultat, selv om der er noget tid endnu... især fordi jeg nok lige skal vente med at fortsætte til smerterne er væk.
Også TUSIND tak for dine roser om min blog - og i lige måde! :)